〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田１丁目２番2-200号 大阪駅前第2ビル2階1の1の1番地
営業時間 | 9:00～18:00 |
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正しい姿勢と正しい歩き方を大阪で学びませんか？
ウォーキング教室
ウォーキング教室
正しい姿勢、正しい歩き方を、確実に身についていくためにも、定期レッスンをおススメいたします。
まずは、綺麗に歩けるようになる8回レッスンから始めてみませんか？
★期待効果
- 姿勢、歩き方が綺麗と褒められた♡
- 腰痛が良くなった
- 肩こりが良くなった
- 足がむくむが解消した
- Ｏ脚が改善してきた
- 瘦せた
- 筋力upした
- 体力増進した
- 腹筋がついた
- 自信がついた
- 靴が長持ちするようになった
- 外反母趾、巻爪が良くなってきた など
その他にも、いろいろな良い変化を教室に来られている生徒さんも言われています。
日常生活の歩くという動作から、美しく、健康につながっていっていただきたいと思います。お一人お一人の将来の健康寿命を延ばし、一生美しく歩いていっていただきたいと思います。
★レッスン内容は、ウォーミングアップ、クールダウンのストレッチ、個々に応じたレッスンになっております。
★現在のところ教室は、女性専用となっております。
| 入会金 | ￥10,000 |
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初回は、身体に正しい姿勢と正しい歩き方を覚えさせるためにも、継続していただきたいので、8回チケットをおすすめしております。
| 8回チケット （１回９０分）（小菓子付き） | ￥36,000（税込￥39,600） （※1レッスン当たり￥4,500） |
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| １レッスン（９０分）(小菓子付き) | ￥5,000（税込￥5,500） |
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●日程
●毎月、第2日曜日、第4日曜日
●第2日曜日
第1部 9:30～11:00
第2部 11:15～12:45
第3部 13:15～14:45 (第3部は体験レッスンが入る日もあります）
●第4日曜日
第1部 10:00～11:30
第2部 11:30～13:00
・10月8日(日) ・10月22日(日)
・11月12日(日) ・11月26日(日)
・12月10日(日) ・12月24日(日)
・1月14日(日) ・1月28日(日)
・2月11日(日) ・2月25日(日)
・3月10日(日) ・3月24日(日)
- 開催場所は、
- 第２日曜日：エル・おおさか 〒540‐0031 大阪府大阪市中央区北浜東3-14
- 第4日曜日：スプラウトレンタルスタジオ 〒531-0072大阪府大阪市北区豊崎3－17－9
エル・おおさかまでの地図
出張レッスンも承っております。お問い合わせください。
